Jag ska verkligen försöka att satsa lite mer på styrkeövningar men jag vill inte gå till ett gym för jag tycker att det är tråkigt, dyrt, omständigt m.m. Hittade de här övningarna hos
smaljeansen som jag tänkte köra, borde väl göra en del nytta i alla fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar